NÃO se deixe levar pela zanga nem se impaciente.

Não permita que a inveja, a malícia, a idéia de vingança e o ressentimento encontrem lugar em sua mente.

Essas emoções criam distúrbios no consciente e agem negativamente sobre seu corpo e seus tecidos, prejudicando a saúde.

Cultive a paciência, a tolerância, o perdão e o amor para com todas as criaturas.

(C. TORRES PASTORINO, DO LIVRETO: MINUTOS DE SABEDORIA)